Då livet krymper och man mest ser begränsningar och hinder kan det vara hjälpsamt att i ett professionellt samtal sortera tankar och känslor för att hitta en konstruktiv väg framåt.
I samtal kan du få hjälp med att
- Hantera svårigheter och problem konstruktivt
- Att göra egna aktiva val utifrån dina nuvarande behov och livssituation
- Hantera återkommande negativa tankar och beteenden på ett nytt sätt
- Få en djupare förståelse för dig själv
- Förbättra dina relationer både privat och i yrkeslivet
- Genomleva och hantera en kris
Erbjudande
Som legitimerad psykolog och psykoterapeut är man ställd under Socialstyrelsens tillsyn och skyldig arbeta efter vetenskap och beprövad erfarenhet, följa etiska riktlinjer och lyder under sekretesslagen.
Medlem i Sveriges Psykologförbund och Psykologföretagarna inom Sveriges Psykologförbund
Du kan få hjälp med:
- Depression
- Ångest
- Låg självkänsla
- Kriser
- Stressrelaterade problem
- Arbetslivsproblem
- Relationsproblem
- Föräldrar/barn-frågor
- Personlig utveckling
- Samtal för seniorer
Konsultation och orienterande samtal
Att under några samtal tar reda på hur du kan gå vidare med din frågeställning.
Krissamtal
Snabb hjälp och stöd i akuta situationer och kriser.
Korttidspsykoterapi
Ett begränsat antal samtal med ett tydligt fokus.
Oftast en längre tids kontakt för fördjupad förståelse och förändring som leder till att Du bättre kan använda Dina resurser.
Psykoterapi
Chefsstöd, coaching, personal-handledning
handledning i psykoterapi